Mitkä vadelmat ovat terveellisempiä, keltaisia, punaisia ​​tai muun tyyppisiä, miten ne eroavat toisistaan

Kasvattajat ovat onnistuneet kehittämään suuren määrän vadelmalajikkeita, jotka eroavat toisistaan ​​eri ominaisuuksiltaan. Ja valittaessa erilaisia ​​pensaita, herää usein kysymys, mitkä vadelmat ovat edelleen terveellisempiä - punaisia ​​tai keltaisia.

Vadelmien kemiallinen koostumus (taulukko)

Kun valitset pensaslajikkeen, sinun tulisi selvittää, mikä ero on punaisella ja keltaisella vadelmalla. Ensinnäkin marjojen lajikkeiden ero kemiallisessa koostumuksessa, hedelmien varjossa ja makuominaisuuksissa.

punaiset marjat

Punaisten bush-hybridien kemiallinen koostumus

Punaiset vadelmat sisältävät myös suuren määrän B-vitamiineja.

Musta hedelmä

Vadelmapuksien mustanhedelmäisten hybridien kemiallinen koostumus (mg)

Kun pensas on asianmukaisesti hoidettu, on mahdollista kasvattaa satoa, jonka koostumuksessa on runsaasti ravinteita.

Valkoisia vadelmia

Valkoisten marjojen kemiallinen koostumus (mg)

Kemiallisen koostumuksensa perusteella valkoiset hedelmät ovat samanlaisia ​​kuin kaikki muut hybridit. Ainoa ero on sisältämien mikroelementtien ja vitamiinien määrä.

Katso myös

Kun vadelmat kypsyvät eri alueilla, kodin ja metsän keruun ajoitus tapahtuu

Keltaiset marjat

Keltahedelmäisten hybridien kemiallinen koostumus (mg)

Minkä tahansa lajikkeen marjojen säännöllisellä kulutuksella on myönteinen vaikutus ihmiskehoon, kyllästää se mikrotravinteilla.

Eri värivadelmien vertailuominaisuudet

Mitä eroa valkoisen vadelman ja punaisen välillä on:

• Keltaiset marjat sisältävät vähemmän antosyaniineja (luonnollista väriainetta), siksi, toisin kuin punahedelmäiset lajikkeet, keltainen lajike on vähemmän allerginen.
• Toisin kuin punahedelmäiset, keltainen sisältää enemmän sokeria ja hedelmät maistuvat makeammalta.
• Keltaiset hedelmät sisältävät enemmän foolihappoa, jonka vuoksi verenvuoto pysähtyy.

Hybrideillä ei ole merkittävää eroa.

Mikä on ero punaisten ja mustien vadelmien välillä:

• Chokeberry on puna- ja karhunvatukkahybridi, joten lajikkeissa ei ole merkittäviä eroja.
• Marjat sisältävät enemmän vitamiineja ja mineraaleja.
• Kuristinlajikkeet ovat terveellisempiä kuin muut sydänsairauksien suhteen.
• Mustat vadelmat voivat auttaa lievittämään ummetusta.

Vastaus kysymykseen, kuinka keltaisten vadelmien lajikkeet eroavat punaisesta ja mustasta, on ensinnäkin erilainen marjojen sävy ja pieni ero kehon vaikutuksissa.

Hyödyllisiä ominaisuuksia ja vaikutuksia kehossa

Jotkut kesäasukkaat ihmettelevät pensaslajiketta valitessaan, ovatko keltaiset vai punaiset vadelmat hyödyllisempiä. Mutta on myös mustavalkoisia lajikkeita.

Keltainen vadelma

Keltaisten vadelmien hyödyllisiä ominaisuuksia ovat:

• Pysäytä verenvuoto.
• Lisää immuniteettia.
• Sillä on kuumetta alentava ja patogeeninen vaikutus vilustumiseen.
• Poistaa haitalliset aineet kehosta.
• Kyllästää vartaloa vitamiineilla ja mineraaleilla.

Keltaisten hybridejen parantavat ominaisuudet eivät eroa paljon punaisista pensaslajikkeista.

Punainen

Punahedelmäisiä lajikkeita pidetään yleisimmin kesämökeissä. Kypsät marjat ovat erittäin hyödyllisiä keholle.

Punaisten vadelmien hyödylliset ominaisuudet:

• Auttaa lievittämään kylmä- ja flunssaoireita.
• Lisää kehon vastustuskykyä patogeenisille mikro-organismeille.
• Parantaa ihon ja hiusten ulkonäköä.
• Toimii kuumetta alentavana ja viheriöittävänä aineena.
• Korkean kuparipitoisuuden vuoksi marjoilla on positiivinen vaikutus stressiin ja psyko-emotionaalisiin ylikuormituksiin.
• Omistaa hemostaattisia ominaisuuksia.

Katso myös

Milloin on parempi istuttaa vadelmat - syksyllä tai keväällä, minkä ajanjakson valita

Lisäksi marjojen käyttö auttaa poistamaan toksiineja ja toksiineja kehosta.

Valkoinen

Valkoisten lajikkeiden hyödyllisillä ominaisuuksilla on seuraavat vaikutukset kehoon:

• Poistaa ylimääräisen nesteen kehosta.
• Parantaa hyvinvointia vilustumisen yhteydessä.
• Auttaa lopettamaan verenvuodon.
• Sillä on kuumetta alentava vaikutus korkeissa lämpötiloissa.
• Toimii patogeenisena aineena.

Lisäksi marjoilla on virkistävä vaikutus ja ne parantavat kasvojen ja hiusten ulkonäköä. Lisäksi vadelmat toimivat ennaltaehkäisevänä aineena sydänsairauksia ja verihyytymiä vastaan, koska niillä on ominaisuus veren ohentamiseen.

chokeberry

Chokeberrylajikkeiden hyödylliset ominaisuudet keholle:

• Mustat vadelmat poistavat raskasmetalleja kehosta.
• Vahvistaa verisuonten seiniä.
• Vaikuttaa myönteisesti ruuansulatuskanavaan.
• Auttaa poistamaan kurkkukipu.
• Vadelmapohjainen tee auttaa vähentämään kipua kuukautisten aikana ja palauttamaan syklin normaaliksi.

Myös mustanhedelmäiset pensaslajikkeet toimivat ehkäisevänä aineena pahanlaatuisia kasvaimia vastaan.

Mitkä vadelmat ovat terveellisempiä

Ero vadelmahybridien välillä on pääasiassa marjojen varjossa. Lääkeominaisuuksissa ja kehon vaikutuksissa ei ole erityistä eroa. Koska keltaishedelmäisissä hybrideissä on vähän luonnollista väriainetta, nämä lajikkeet ovat vähemmän allergisia.

Keltaiset hedelmät sisältävät myös enemmän foolihappoa, mikä on välttämätöntä naisille raskauden aikana. Yleensä nämä ovat kaikki eroja lajikkeiden välillä.

Vasta-aiheet ja rajoitukset

Vadelmilla, kuten kaikilla tuotteilla, on vasta-aiheita.

Haitat ja vasta-aiheet:

• Voi pahentaa mahalaukun ja suoliston patologioita.
• Se on allergeeni.
• Pahentaa kihtiä.

Munuaiskivien hedelmien syömistä ei suositella. Vadelmat ovat vasta-aiheisia allergioiden varalta. Hedelmät tulisi syödä maltillisesti, jotta ei vahingoiteta terveyttä.